老人福祉センター"なごみ"

“なごみ”は、くにたち福祉会館2階にある、老人福祉センターの愛称です。”なごみ”は、地域の中でいつまでもいきいきと自分らしく過ごしていただくために、健康・趣味・交友をキーワードにみなさまの元気を応援する施設です。
60歳以上の市民の方ならどなたでも登録のうえご利用になれます。登録はカンタン!!無料です。詳細についてはお問い合わせください。

• なごみ開館時間　　午前9時～午後4時30分
• 休館日　　　毎週火曜日・国民の祝日(日曜日にあたった場合は、振替休日の日が休館日)・年末年始(12月29日～1月3日)

健康空間

• スカイウェル、マッサージ機、血圧計が利用いただけます。
• 入浴施設（お風呂）があります。
  ＜入浴日＞　　月・水・木・金・土曜日
  ＜入浴時間＞　　午前10時～午後3時(休館日・日曜日はお休みです)
• 健康相談（内科医による無料健康相談）を実施しています。
  毎月第1・第3木曜日の午後0時30分から午後1時30分時まで。予約は不要です。

　

　

趣味・交友空間

• 趣味のサークル
  趣味を通して交流を深めながら、生涯学習や健康づくりをしています。絵手紙、カラオケ、囲碁、将棋など様々な内容で現在20を超えるサークルが月２～４回活動中。初心者・見学も大歓迎です。内容等の詳細はお問い合わせください。サークル紹介のリーフレットもご用意していますので”なごみ”受付までお越しください。
• 趣味の講座(ウキウキ玉手箱)
  豊富なジャンルで、旬の講座を随時開催しています。事前にお申込みが必要になることが多いのでご確認ください。社会福祉協議会だより「まごころ」、老人福祉センター「なごみだより」に情報が掲載されます。
• フリースペース
  交流を深めながら、お仲間づくりをしたり、ゆったりと休憩していただけるスペースです。給茶機もありますのでどうぞ。３階の図書室もご利用いただけます。

サロン事業など

• くにたちふるさとサロン
  同郷の方々がつどい、お食事会や茶話会、旅行などを楽しむ交流の場です。気のおけない同郷のお仲間だから、すぐに打ち解け和やかに盛りあがります。　 全国を５つのブロックに分け、地域ごとに活動中。活動内容は、参加者が相談して決定します。60歳以上の市民の方ならいつからでも登録できます。まずは、お問い合わせください。
• なつメロサロン
  懐かしい童謡・唱歌・歌謡曲をみなさまで一緒に歌う歌声サロンです。 季節ごとに年４回、くにたち福祉会館４階大ホールにて開催しています。お申込み、参加費は不要ですので、自由にご参加ください。詳細は、社会福祉協議会だより「まごころ」、老人福祉センター「なごみだより」に情報が掲載されますのでご覧いただくか、お問い合わせください。
• さわやか健康体操・らくらく健康体操　(申込期間があります)
  軽い体操やレクリエーション的な運動で楽しく動きながら、いつまでも生き生き過ごせる身体づくりをしています。同年代の方とご一緒に行いますので、お仲間づくりにもどうぞ。 らくらく体操は、イスに座ってする体操が中心でさわやか体操よりやや緩やかな内容です。 期間は４月～翌年３月まで、月２回。60歳以上の市民が対象です。 募集情報は、2月20日号の「市報くにたち」、老人福祉センター「なごみだより」に掲載されますので、お見逃しなく。
• 初心者フラダンス教室　(申込期間があります)
  ハワイアンの音楽にのって、優雅に踊るフラダンス教室です。初心者の方ばかりですので、ゆっくりとやさしくレッスンします。期間は、4月～9月、10月～3月の各半年間で月2回。60歳以上の市内在住の女性の方が対象です。 募集情報は、8月20日号と2月20日号の「市報くにたち」、老人福祉センター「なごみだより」に掲載されます。

ゆうゆうクラブ（デイホーム事業）

ゆうゆうクラブは、健康体操やレクリエーション、陶芸等の趣味の活動を通して、楽しく仲間づくりや健康づくりをすすめています。
参加費は1回300円です。
週に1度、身近な地域の福祉館等で活動を行っています。
対象は、会場まで通うことができる65歳以上の市内在住の方で、次のいずれかを満たす方です。

1. 一人暮らしで家庭に引きこもりがちな方
2. 家族はいるが昼間一人暮らしと同様な生活の方

また、他にもいくつか条件がありますので、詳しくはお問合せください。
申込については、社会福祉協議会だより「まごころ」に掲載されますのでご覧ください。

国立市社会福祉協議会ケアプランセンター

国立市社会福祉協議会では、介護サービスを利用される方からの相談に応じて、介護支援専門員（ケアマネージャー）がケアプランを作成します。
相談の受付は月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時までです。まずはご相談ください。

国立市社会福祉協議会ヘルパーステーション

国立市社会福祉協議会ヘルパーステーションでは、介護保険で要支援、要介護の認定をうけた方、障害者総合支援法で支援の必要な方にホームヘルパーを派遣して、家事援助、介護サービスを提供します。
介護支援専門員（ケアマネージャー）や各支援機関と連携して、住みなれた地域、家庭で安心した暮らしを続けていけるよう、介護を支えていきます。

安心サービス

高齢者や心身にしょうがいのある方、病気などの理由で、介護や家事が必要な家族のいらっしゃる世帯に、安心して在宅での生活が送れるように、登録した協力会員から有償（1時間1,000円より）でサービスをうけることができるサービスが安心サービスです。

敬老大会

毎年6月に、国立市と国立市社会福祉協議会の共催により、75歳以上の方をご招待して、敬老大会を開催しています。

国立市公民館

国立市公民館では、さまざまな講座や教室を開講しているほか、会場・備品の貸し出しを行っており、図書室も備えています。

• 喫茶コーナー「わいがや」・・・しょうがいを持つ方々や地域の青年たちによって作られ、運営されています。
• 2階には授乳コーナー、オストメイト対応トイレがあります。

シルバー人材センター

国立市シルバー人材センターは、企業や家庭、公共団体などからさまざまな仕事を引き受けて、地域の経験豊かな高齢者の方々に仕事を提供する団体であり、働くことを通じて高齢者の生きがいと健康づくりを進め、活力ある地域社会作りに貢献しています。

その他

国立市老人クラブ連合会・国立市ゲートボール連盟・レジャー農園などがあります。

介護保険のサービス

介護保険制度は、介護を必要とする状態となっても、自立した生活ができるよう、高齢者の介護を国民みんなで支える仕組みです。

地域包括支援センター

ここでは高齢者が可能な限り住み慣れた地域で安心して生活することができるよう、高齢者本人はもちろん、家族や地域の住民の相談にも応えています。
また、相談内容に合わせて必要なサービスへと繋いでくれるので、介護に関しての疑問や困ったことがあれば、なんでも相談してみてください。

地域包括支援センターでの相談はすべて無料です。

※お住まいの地域によって担当窓口が異なりますので、ご注意ください。

お住まいの地域	担当の窓口の名称	住　　所	電　　話
北	地域包括支援センター　 北窓口（北センター）	北3-2-1　5号棟1階　 北高齢者在宅サービスセンター内	042-573-4661
西
東	地域包括支援センター福祉会館窓口 （国立市社会福祉協議会）	富士見台2-38-5 くにたち福祉会館内	042-580-1294
中
富士見台1～3丁目
富士見台4丁目	地域包括支援センター泉窓口（くにたち苑）	泉3-1-6 くにたち苑内	042-577-6888
谷保
青柳・泉・矢川
石田
全地域	地域包括支援センター（市役所）	富士見台2-47-1 市役所内	042-576-2111 （内線153・169）
（2016年4月現在の窓口一覧です）

介護保険制度に関係なく利用できるサービス

ただし、それぞれのサービスで利用できる条件が異なります。
すべて利用できるとは限りませんので、必ずあらかじめお問合せください。

介護保険サービスが利用できない人を対象とするサービス

介護保険を受けていない人で、健康診断などで生活機能の低下の心配があると判断された人が対象です。ただし、各サービスに条件があります。 詳しくは、国立市役所高齢者支援課ホームページをご覧ください。

介護保険サービスが利用できない人を対象とするサービス
自立支援日常生活用具給付等事業 自立支援住宅改修給付事業	自立支援デイサービス 自立支援ショートスティ

介護保険制度に関係なく利用できるサービス

移動のこと

シルバーパス（（社）東京バス協会 TEL.03-5308-6950）

満70歳以上の都民で希望される方に、都営交通（都バス、都営地下鉄、都電、日暮里・舎人ライナー）と都内の民営バスに乗車できる「東京都シルバーパス」を発行しています。
「東京都シルバーパス」は、満70歳になる月の初日から申し込めます。
詳しくは、国立市シルバー人材センターへお問い合わせください。

くにっこ＆くにっこミニ

くにっこ＆くにっこミニは、国立市が運営するコミュニティバスです。